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妊娠中の疑問、これってウソ?ホント?記事一覧

妊娠中は赤ちゃんの分まで食べて栄養をあげよう。だから太っても大丈夫!なんて自分に都合の良いように言い聞かせていませんか?昔はそれでOKと考えられてきましたが、実は今は良くないと言われています。妊娠中に体重が増えてはいけない理由なぜなら、出産、妊娠中に体重が増えすぎると、難病や糖尿病、妊娠高血圧症などの合併症を引き起こしてしまうリスクが高くなるからです。実は体重管理はそれだけ大事なんです。赤ちゃんの...

妊娠中にカフェインは摂っちゃダメ・・なんてよく聞くけど本当なのでしょうか?残念ながら、実は・・本当なんです。もちろん絶対とってはダメ!なんてことはないけれどカフェインの働きで鉄を体外に排出する働きがあるんです。ですから貧血気味の方は特に注意が必要です。どうしても飲みたいなら1日1~2杯で我慢しましょう。最近ではノンカフェインの飲み物もたくさん販売されているので色々探してみても面白いかもしれませんね...

妊娠中は薬は飲んではダメというイメージが強いですよね。今まで薬に頼ってきた方などは、一切飲めなくなると考えたら不安になるのではないでしょうか?でもその辺は大丈夫です。決して一切飲めないというわけではないので安心してください。ただし、これだけは気を付けて下さい。市販の薬は、どんなものでも1度お医者さんに相談する事!それさえ守ることができたら問題なく使えます。少し手間ですが、赤ちゃんの事を考えるならし...

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